Resumo

O envelhecimento é um processo natural contínuo, de alterações fisiológicas progressivas. O interesse pelo tema depressão em idosos tem crescido bastante devido ao aumento de pessoas nesta faixa etária da população. De acordo com dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) de 1940 a 2016, a expectativa de vida do brasileiro subiu mais de 30 anos. Dentre os diversos transtornos de saúde que podem afetar os idosos, a depressão está presente. Estes pacientes têm diminuição da qualidade de vida semelhante a pacientes com doenças físicas crônicas e, se não tratados, apresentam dificuldades psicossociais persistentes. Neste estudo buscou-se investigar se a prática de atividades físicas pode ser aliada no tratamento da depressão em idosos, se pode ajudar na redução de ingestão de medicamentos e conhecer a opinião dos idosos acerca dos resultados da prática de exercícios físicos. Os resultados demonstraram que a atividade colabora para socialização, oferece benefícios corporais e fisiológicos, e os participantes tendem a ter uma redução significativa nos níveis de depressão. A partir deste contexto que também verificamos se a prática dos exercícios pode ou não contribuir para a diminuição de gastos com medicamentos.