O sobrepeso além de trazer riscos de doenças cardiorrespiratórias segundo Marcos (2006) aumenta o risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes e desordens metabólicas. Sendo assim pode-se dizer que o emagrecimento, ou manutenção de seu peso, é importante para os idosos. Este estudo teve como objetivo a verificação do Índice de Massa Corporal (IMC) dos participantes do  projeto de extensão ULBRA para Terceira Idade (ULBRATI) entre os anos de 2013 e 2014. Fizeram parte deste estudo um grupo de 59 idosos, com média de idade de 67,7 + 6,3 anos, sendo 54 mulheres e 5 homens, participantes das atividades de Ginástica, Musculação e Dança. Para encontrar o IMC utilizou-se uma balança marca Filizola para verificação do peso corporal em Kg e a altura foi avaliada através do estadiômetro em cm. A coleta foi realizada nos períodos de maio de 2013 e maio de 2014.  O resultado encontrado em 2013 foi de 29,7 + 4,8 Kg/m², classificando o grupo como sobrepeso/obesidade I. No mesmo período, no ano de 2014, foi refeita a avaliação com o mesmo grupo e obtido o resultado de 28,95 + 4,3 Kg/m² de IMC que os classifica com sobrepeso. No ano de 2013 foi incluída a classificação de obesidade I, tendo em vista que, devido ao desvio padrão alguns  idosos atingem o IMC de 30 kg/m2. Alguns  estudos relatam encontrar uma média de sobrepeso e obesidade de 28,19 kg/m² com musculação, dança e ginástica. No trabalho de Matsudo et al (2004)  foi encontrado um IMC 28,1kg/m²  no início do estudo e 27,8 kg/m² no final de 4 anos. Nesse estudo observou-se uma diminuição de 0,75 no IMC de um ano para o outro, sendo que os idosos praticavam suas atividades livremente e sem controle de alimentação, havendo um período de férias no mês de janeiro de 2014, onde os mesmos ficaram sem atividade física. Com isso conclui-se que mesmo este grupo não tendo um treinamento específico para a perda de peso foi possível alcançar a diminuição de IMC só pelo fato de estarem em movimento, envolvidos em atividades físicas que proporcionem exercícios aeróbicos e de treinamento de força.